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【资源共享】哺乳

【资源共享】哺乳

来自:中华哺乳网

为什么要纯母乳喂养

母婴健康 人类之福 母乳喂养 健康之本



2001年5月世界卫生大会向全球倡议:
最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上
是人类哺育婴儿的最理想方式

科学研究同时证实:
坚持哺乳能够有效预防乳癌、子宫肌瘤、卵巢肿瘤...

然而,令人痛心和不安的是:
中国有超过一半的新生婴儿没有足够的母乳吃。

不少人对母乳喂养的认识不够全面或准确,许多新妈妈因各种原因过早地放弃了哺乳。"爱婴医院"产科病房内奶瓶奶粉随处可见...

中国广大农村地区以及其他欠发达国家和地区的婴儿若得不到六个月纯母乳喂养,由于食用廉价劣质奶粉和受污染的饮用水,他们的健康成长将面临严峻挑战,并严重制约本地区的发展。这将是整个人类的灾难!

2004年四月中旬发生在安徽阜阳因食用劣质奶粉而导致12名婴儿死亡,171名婴儿终生残疾的恶性事件已经向世人敲响了警钟!

令人欣慰的是
越来越多的国家已将保护、促进和支持纯母乳喂养
作为基本国策和提高本民族竞争力的一个重要战略

人类是高等哺乳动物!

纯母乳喂养是人类本能的自然生存方式

造物主赋予女人一对乳房,原本只是用来哺乳,而不是表现性感。如果一个女人一生中不能充分使用这一与生俱来的哺乳功能,必将导致乳房器质性退化和功能障碍,从而给健康带来严重后果--这是自然法则!
当动物园里的母狮没有奶水时,人们千方百计找来狗妈妈代为哺乳小狮崽,而不会用进口奶粉去人工喂养。这是因为狮子与狗属于同类,母狗奶水中的抗体和生长素也适合小狮子。而牛与狮子不是同类,若用奶粉喂养新生狮崽,可能会导致狮崽夭折。
然而,我们却在大量地用牛奶做的配方奶粉喂养人类的婴儿!奶牛岂敢与人同类!奶粉中根本不存在母乳特有、婴儿必需的免疫抗体与人类生长素。如果连续三代喂以奶粉,人类基因变异并非危言耸听!

母乳喂养本不该有痛苦
产后乳房本不该有胀痛,只因太普遍才被认为是正常的!也因疾病历史太久而被各国医书列为哺乳期常见病。

约八成中国城镇初产妇有不同程度的哺乳困难症!
可是,母亲应该享受哺乳的快乐!


哺乳的妈妈更美丽,吃奶的宝宝更健康。

年轻的新妈妈准妈妈,您可千万不要放弃哺乳

为了孩子,更为了自己!

高质量纯母乳喂养
让女性远离乳癌,使乳房更加丰韵健美!





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母乳是如何产生的

   

乳房的结构

了解乳房的结构及其如何产生乳汁有助于了解母乳喂养的过程。实际上,在怀孕的前几周(生产前)乳房已开始发生变化。但是,在哺乳期开始之前,乳腺(产生乳汁的腺)的功能尚不完全。在怀孕期间乳房发胀时,就是乳腺即将正常工作的迹象。乳房本身就是一个舷梯,它由数个部分组成,其中包括腺组织、结缔组织、血液、淋巴、神经和脂肪组织。脂肪组织是影响乳房大小最重要的因素。

乳房大小(乳房发育不良除外)不影响泌乳量和乳汁品质。

换言之,泌乳量并不取决于乳房的大小,而是乳腺管的通畅程度
以及是否能够做到产后早开奶、早吸吮和按需哺乳。





乳汁是由腺泡细胞分泌。当腺泡细胞受到荷尔蒙刺激时,会收缩并将乳汁推进小导管内并流到下面更大的输乳管内。这些输乳管位于乳头和乳晕下方,且变宽以收集乳汁。这些变宽的输乳管称为乳窦或输乳窦。在宝宝的牙龈往下挤压乳晕和乳头时,其实挤压的是输乳窦,将乳汁挤进宝宝的嘴中。乳头组织向外凸出且受到刺激时会变得更硬,这使乳头更具弹性,更易于宝宝含在嘴中。在图中您可以看到,乳房中每个乳腺形成一个叶。每个叶由一支腺泡、输乳管和输乳窦组成,输乳窦在乳头中缩小为一个开口。每个乳房大约有15至25个叶。


荷尔蒙的角色

荷尔蒙在母乳喂养中扮演着关键的角色。在怀孕期间,雌激素会增加以刺激小导管生长。生产后雌激素浓度下降并在纯母乳喂养的前几个月内保持最低浓度。在怀孕期间,黄体素的增加也会促使腺泡和叶变大。催乳素也称为“母体荷尔蒙”,是另外一种在怀孕期间会增加和促进乳房组织的生长的荷尔蒙。在母乳喂养期间,随着乳头受到刺激,催乳素浓度也会上升。在母乳喂养时,在催乳素从大脑释放到母体的血液中时,腺泡细胞会透过产生乳汁以回应。催产素是另一种扮演重要角色的荷尔蒙,此为出乳或喷乳反射所必需的荷尔蒙。它会刺激腺泡细胞收缩,将乳汁挤压到输送管内。在生产时及生产后,催产素还会收缩子宫肌肉,这有助于子宫恢复到它原来的大小并且减少女性产后出血的可能性。催乳素和催产素的释放是母体产生需要与宝宝在一起之强烈感觉的原因,所以,使用各种吸奶器吸奶,或由丈夫、保姆用嘴代吮吸,是无法替代宝宝吮吸所产生的促催乳素分泌效应。

女子体内的雌激素和孕激素主要由卵巢合成、分泌。雌激素的作用主要是促使女性生殖器和乳房的发育,而孕激素则是在雌激素作用的基础上,进一步促进它们的发育,为妊娠准备条件。孕激素的主要作用有: ① 使子宫肌肉松弛,活动能力降低,对外界刺激的反应能力低落,降低妊娠子宫对催产素的敏感性,有利于孕卵在子宫腔内生长发育。②使增生期子宫内膜转化为分泌期内膜,为受精卵着床作好准备。③在雌激素影响的基础上,促进乳腺腺泡的发育。④抑制输卵管肌肉节律性收缩的振幅,等等。

实际上,孕激素在孕妇即将分娩之前浓度达到最高点,一旦分娩,孕激素就完成了使命,而催乳素则马上接替孕激素的岗位开始为哺乳作准备。只有当婴儿在出生后一小时内即开始吮吸母亲的乳头,母体内获催乳素获得反馈后浓度逐渐提高,同时开始源源不断地分泌乳汁。正常情况下,如果能够做到尽早哺乳、按需哺乳,每一位母亲都能分泌足够的母乳满足对自己婴儿最初六个月的纯母乳喂养。从理论上讲,母亲一对乳房原本能够分泌足量的母乳哺喂一对双胞胎。但是现在,大多数的初产妇甚至哺育一个婴儿都缺乏足够的奶水。关于这个难题,我们向您推荐天之葆“幸福妈妈”电子通乳器,通过经络按摩,畅通乳管,迅速解决新妈妈普遍遇到的产后乳房肿胀、奶水不足等哺乳问题。

切记,奶水不足即说明乳房有问题!

由于主观或客观原因而放弃或过早中止哺乳,直接干扰了母体分娩后自然设定的哺乳模式,必将影响母体各种激素的自然平衡规律而紊乱,导致严重的后果。若一个产妇在产后最初的六个月里未能按需哺乳,并充分地发挥乳房本能的哺乳功能,原本已处于最低浓度的雌激素随着哺乳量的减少而增加。雌激素浓度的增加是一些产妇在哺乳期内提前来月经并意外怀孕的直接原因。美国科学家最新的研究结果表明,妇女患乳腺癌与雌激素有关。换言之,雌激素有增加患乳腺癌危险之嫌。现在,越来越多的科学家开始接受不充分哺乳可能导致乳腺癌的理论。

因此,我们在这里郑重地告诫每一位新妈妈:

为了远离乳癌,请您坚持高质量纯母乳喂养!


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成功哺乳的秘诀

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母乳喂养对于宝宝和母亲来说都是一次美妙的体验。遇到问题时不要灰心丧气,这一点很重要。对一位母亲和宝宝适用的作法对另一位母亲可能不适用,因此,只管用心找到适合于您和自己宝宝的程序和位子就可以了。以下是一些在此过程中的秘诀:

①. 早些开始。在生产后(如果可能的话在一到两个小时之内)宝宝睡醒且吸食本能强烈时,要尽早开始喂奶。即使您会有数天没有分泌乳汁,您的乳房中含有一种黄色浓液体,称为“初乳”,您的乳房中含有一种黄色浓液体(称为“初乳”, 即使您会有数天没有分泌足够乳汁,但这种液体有助于防止宝宝生病,不但不要丢弃它,而且应提早或尽快进行畅通乳腺管保健,达到乳汁向外喷射200毫米以上的效果,早开奶取得成功。

②. 宝宝第一次吮吸妈妈乳头的小嘴巴位置要正确,如果第一次错误吮吸,往后要纠正困难较大。宝宝的嘴位置要正确,抱宝宝时也要如此。宝宝的嘴应尽量张开。您可以用乳头碰宝宝的嘴唇,让宝宝把嘴张开。让乳头尽可能深的放入宝宝口内,使宝宝身体靠近自己,并且使其腹部面向并接触您的腹部。宝宝的嘴唇和牙龈要包住乳晕(乳头周围的深色区域)。一定不要让宝宝只用嘴唇抓住或吮乳头。这样可以不让您的宝宝只吮乳头而避免您的不舒适。如果宝宝吃奶位置正确,嘴唇应该在外面,而不是内收到牙龈上。可以看到宝宝的下颚在来回动,并听到轻微的吞咽省声。宝宝的鼻子会接触乳房,但是可以呼吸到足够的空气。切记:如果觉得疼痛,姿势就错了。将宝宝从乳头上移开,再试一次。将手指轻轻放在宝宝的嘴角让宝宝停止吮吸乳房。

③. 新生儿一周内按需喂奶。以后在白天至少每一个半小时喂一次奶,晚上适当延长时间,并在宝宝有饥饿的迹象时喂奶,例如变得更警觉或活跃,做吃的动作(手或拳头放在嘴里和嘴有吸吮动作)或者寻乳(转脑袋找乳头)。等到哭时早已经饿了。每个乳房上个喂10到15分钟。母乳喂养的宝宝比用奶粉喂养的宝宝吃奶次数更多。这是因为母乳比奶粉更容易消化和吸收。

④. 仅喂宝宝母乳即可。您无需喂宝宝水、糖水或奶粉。最初约6 个月仅用纯母乳喂养。喂食其它液体会减少宝宝对母乳中所有营养的吸收。

⑤. 延迟使用人工乳头(奶瓶和奶嘴)。新生儿需要时间学习吃母乳。最好等到新生儿已有很好的吸吮方式,再给宝宝奶嘴。人工乳头与真乳头吸吮方式不同。在第一次开始学习吃母乳时,吸吮奶瓶还会使某些宝宝感到困惑。如果在出生后您的宝宝需要离开您一段时间且必须喂奶粉,应使用生理型硅胶短乳头,严禁宝宝吮吸大孔型硅胶长乳头。原来的理论方法不正确。

⑥. 在生病时或病后用母乳喂养生病的宝宝(患急性肠炎需要专科医生鉴别选择)。很多时候,生病的宝宝会拒绝吃东西,但是会吃母乳。母乳可以给宝宝提供必需的营养并防止脱水。

⑦. 让乳头自然风干。直至您的乳头在产后数日乳头有时间变硬前,每次喂奶后要让乳头自然晾干,以防破裂。破裂会导致感染。如果奶头破裂,原来涂一些母乳或其他自然润湿品(例如维他命E油和羊毛脂)的常规方法不理想,宜涂儿童鱼肝油帮助恢复。不要用肥皂清洗乳头。肥皂会引起干燥破裂,使乳头更容易疼痛。

⑧. 注意感染。乳房感染的迹象包括:发烧、刺痛感和肿块疼痛以及乳房皮肤发红。如果出现这些症状,您需要立即求诊于医护人员,或直接咨询我司高质量纯母乳喂养中心。

⑨. 生育一个婴儿的母亲乳汁有多余,会使乳房变大、变硬和疼痛好多天。这种情况称为“乳房肿胀”。发生这种情况的主要原因是乳腺管闭塞和受阻,此时,切不可掉以轻心,费时费力地使用一些常规的保健法。如使用热的湿毛巾在乳房上敷,或者洗个热水澡都只能暂时舒缓疼痛,挤捏、按摩,吸奶器用力抽吸乳头等,并不能彻底解除症状。为了避免贻误病情,增加母亲痛苦,继发乳腺炎或乳腺脓肿,请即与我们联系。

⑩. 吃的好并充分休息。哺乳的母亲需要健康的饮食,每天额外摄取500卡热量(总共大约2700卡热量)和6 到8 杯液体,每杯约200毫升,这有助于母亲为宝宝产生足够的母乳。另外,母亲需要尽可能多休息。这有助于防止乳房感染,疲劳会加重感染。
[size=-1]完全吃素的女性可能需要增加维他命B12的摄入,应与医生讨论。由这类女性母亲喂养的宝宝会出现缺乏维他命B12的迹象。


[size=+1]我的宝宝吃饱了吗?[size=-1]

大多数初次的母亲都会担心自己的宝宝是否吃饱。宝宝具有不同的进食和换尿布的习惯。但是,宝宝吃饱的迹象一般如下:

①. 每天(每24 小时)至少换6 次以上湿尿布,取决于宝宝的年龄。

②. 在前6周每天(每24 小时)排便3到5次(且为稀黄色)。大一些的宝宝排便次数少些。

③. 第一周后体重稳定增加。具体生长曲线请参考世界卫生组织最新儿童生长标准。

④. 尿呈淡黄色,不是深黄色或橙色。

请千万不要以成人的标准或经验去判断宝宝是否已经吃饱了。许多新妈妈见孩子哭就以为母乳不够,然后迫不及待地添喂奶粉,这样往往导致喂养过度而使孩子生长过速,结果导致儿童肥胖症等各种现代疾病。



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放弃哺乳有高风险

   

2003年7月,在美国旧金山举行乐了两年一度的国际母乳会第18届世界母乳喂养大会,美国联邦**卫生与人类服务部妇女健康司主管科学的助理司长苏珊·海恩斯博士应邀在大会上作特别演讲,宣布美国将从2004年初的三年内在全美发起由联邦**资助的全媒体公益广告,主要面向新妈妈和新爸爸宣传和推广母乳喂养。她呼吁各国专家深入研究并宣传不哺乳或放弃哺乳对母亲和婴儿的危害性,让公众像了解吸烟危害健康一样了解放弃哺乳对人类健康的巨大风险。
不哺乳的主要风险在于:

1、从未生育或生育后未充分哺乳的女性极易患乳腺小叶增生症、
  子宫肌瘤和卵巢癌等疾病。

2、从未生育或生育后未充分哺乳的女性是乳腺癌的高危人群。

3、婴儿未获纯母乳喂养者健康素质下降,容易生病。
  这不但加重家庭经济负担,更加重国家的医疗开支。

4、婴儿未获纯母乳喂养者影响脸部肌肉发育和心肺功能,
  智商与情商也相对较低。

5、牛奶中普遍存在抗生素残留量。新生婴儿大量食用奶粉导致
  抗生素耐药性。

6、第三世界贫困家庭若不母乳喂养,由于使用廉价劣质奶粉和
  受污染的饮用水,婴儿健康将受到严重威胁,人口素质很难
  提高,国家和社会无法发展。这将给世界和平与发展带来极
  大的挑战。


以下是华东交通大学母亲教育研究所所长、《发现母亲文库》总编、研究员王东华关于不进行母乳喂养的精彩论述:


  1.不进行母乳喂养对婴儿的成长发育有哪些危害?
    人类的哺育史早已证明,母乳喂养为婴儿提供了最好的生理和精神食物,拒绝哺乳则会对婴儿的成长发育造成危害。
    1)、不进行母乳喂养,会对孩子将来的身心发展产生很大的不良影响。人的成长不同于动物,动物出生时大脑已近乎成熟,但人出生时大脑远未成熟,还要经历一次宫外孕期。十月怀胎的宫内孕期,靠脐带提供营养,而在出生后的宫外孕期,则是靠乳带提供营养。母亲哺乳时的怀抱形成了类似胎儿在子宫里的环境,让婴儿有一种安全感,从而身心得到健康成长。所以,古罗马时代的哲学家弗沃瑞纳斯就已指出,动物的乳汁中含有形成身心的力量,被奶妈哺育的婴儿受奶妈身心的影响,被母亲哺育的婴儿受母亲身心的影响,“邪恶与奶汁同时”。因此,做母亲的要把自己的天性传给子女,就要承担起哺乳的责任。
  2)、不进行母乳喂养,就无法满足婴儿成长发育的全部营养需求。研究证明,母乳是婴儿最好的食物,可以以恰到好处的成分配比满足婴儿所需的全部营养。更令人不可思议的是,母乳的“配方”会随着婴儿需要的改变而改变。一个已经能够蹒跚学步的孩子可能还在吮吸和他在婴儿时期同样的奶头,但乳汁的成分却已经全然不同了。而其他婴儿食物即使某方面营养再丰富,也无法与母乳相媲美。
    3)、不进行母乳喂养,会降低婴儿的免疫能力。因为母乳里充满了抗体,特别是初乳中富含大量免疫物质,这是人工婴儿配方所不能替代的。研究表明,母乳喂养的婴儿比使用奶瓶的婴儿较少患肠胃感染、尿道感染、呼吸道感染、中耳感染、食物过敏、牙齿脱落、肺炎、脑膜炎及婴儿猝死综合症等,而且这些抵抗力将在断奶之后的很长时间里继续发挥作用。母乳喂养甚至能够提高疫苗的有效性,确保婴儿从各种途径得到最大的健康保证。
    4)、心理学专家认为,0岁至1岁半是婴儿的“口欲期”,母乳喂养是满足婴儿口欲的重要方式。如果未能满足的话,孩子长大后需要补偿,会出现咬手指、吸烟、酗酒、爱吃零食等问题。
2.不进行母乳喂养对婴儿的智商有哪些影响?
    不进行母乳喂养不仅会影响到婴儿的成长发育,甚至会影响到婴儿的智商,母乳喂养的孩子不但智商高,而且很少生病或住院。
    1)、母乳中含有对婴儿大脑发育有特别作用的牛磺酸——一种宝宝必需的氨基酸,其含量是牛奶的10-30倍,其氨基酸的成分与含量也是其他任何婴儿食物都难以具备的。因此,不进行母乳喂养,会直接影响到婴儿的大脑发育。
    2)、在哺乳过程中,母亲声音、心音、气味和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑,促进婴儿早期智力开发,而这些是那些用奶瓶人工喂养的婴儿无法获得的。事实上母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动,对促进宝宝智力发育的作用不可替代。
    3)、有研究表明,母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。例如,麻省理工学院的坦恩营养组织于1992年对早产儿做了一个前瞻性测验,结果发现用奶瓶喂母乳的一组孩子的智商得分高于喂奶粉组的孩子。

    4)、不进行母乳喂养,不利于促进婴儿心理与社会适应性的发育。单从身体发育方面看,人工喂养与母乳喂养似乎并没有很大差别,但是,我们不能把“培养”仅仅理解为营养方面的“饲养”。实际上,只有母亲才能促使孩子心灵的成长,而母乳的传授对孩子身心的成长是最重要的。婴儿通过频繁地与母亲皮肤接触,接受母亲照料,从而获得并促进心理与社会适应性的发展。 3.母乳喂养对母亲的身心恢复有哪些好处?
    正如2002年国际母乳喂养周的主题所揭示的——“母乳喂养:健康的母亲,健康的宝宝”。母乳喂养不仅对孩子极为重要,对母亲也极重要。
    1)、母乳喂养是母亲分娩后身体恢复的一次软着陆,拒绝母乳喂养犹如航天飞机直接对撞在石头山顶上。母乳喂养能使母亲从孕期状态向非孕期状态成功过渡,伴随吸吮而产生的催产素,可以促进子宫收缩,减少产后出血。
    2)、母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质,能通过产后闭经得以贮存,有利于产后的康复,亦有利于延长生育间隔。
  3)、进行母乳喂养,可以在不需节食的情况下,去除多余的“婴儿脂肪”,因为母乳喂养每天可以消耗大约500卡路里的热量。
  4)、母乳喂养可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。研究发现,母乳喂养超过两年的妇女患癌症的概率要比喂养时间少于6个月的妇女小一半。当然,与拒绝母乳喂养的妇女相比,癌症发生的概率自然就更低了。不仅如此,哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小,而对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。
  5)、哺乳可以推迟排卵,从而达到天然避孕的目的。   
    以上这些都是那些拒绝母乳喂养的母亲所无法获得的。
4.不进行母乳喂养对母子亲情及家庭和谐有哪些影响?
    母乳喂养不仅是婴儿的生理需要,也是孩子的精神需要;不仅是孩子的需要,也是母亲的需要。拒绝母乳喂养,损害最大的就是母子亲情,会造成婴儿母爱的缺乏和母亲爱子之情的淡化。
    1)、拒绝母乳喂养的母亲大多对孩子感情淡薄,反过来也导致了孩子对母亲的感情疏远。事实证明,不少母子关系紧张的原因,都可以追溯到婴儿时期母亲拒绝母乳喂养!而母乳喂养不仅能够提高母亲和孩子之间的特殊关系,而且能增加母亲对自己为母之道的信心。当看到吮吸着自己乳汁的婴儿,母亲会由此感到自己已成了一个对婴儿来说是不可缺少的人物。由此,母亲会产生一种用自己的乳汁养育孩子的觉悟和信心,并产生强烈的母子一体感。
    2)、拒绝哺乳会影响到母爱的传递,因为母乳喂养是向婴儿传递母爱的最佳途径。有一种说法认为,孩子的人性就是从哺乳时母亲的笑容和温和的眼神开始的。研究发现,婴儿尚未发育完全的眼睛最容易对焦距离是30厘米~40厘米的地方。母亲怀抱婴儿让他吮吸母乳时,母亲与婴儿的眼睛之间的距离刚好在这个程度左右。因此,婴儿往往一面吸奶,一面脸部稍微向上注视着母亲。有时甚至在母亲停止看他时,还要母亲微笑着看他。母亲的笑脸可以使婴儿有安全感。在婴儿成长的过程中,一定会有各种难忘的事情,而母亲的笑容是他最深刻的记忆。
  3)、不进行母乳喂养,对母亲在家庭中的职能和地位也会造成影响。伟大的教育家夸美纽斯认为,拒绝母乳喂养是和自然相违背的,在自然界中找不到这样的事,甚至在凶暴的动物中也难找到,它们都是亲自哺乳的。拒绝哺乳的女性“是不值得承受母亲美名的,因为她们并未完成上帝和自然赋予她们应做的事”。这样的人不是母亲,而是后母。因此,她们也就无法在家人和孩子心目中建立其作为母亲的尊崇地位,从而导致家庭关系和母子关系的不和谐甚至对立
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六个月纯母乳喂养不足症
(医学常见“哺乳困难症”)

   

费道伟医生以三十年丰富临床经验,总结归纳出下列针对初产妇的哺乳期乳房和乳头问题。这些问题主要是由于乳腺管堵塞引起的哺乳困难症,被各国医书称之为哺乳期常见病。鉴于对纯母乳喂养长期深入的研究,他创造性地在提出“六个月纯母乳喂养不足症”这样一个全新概念,目的在于让人们对纯母乳喂养有一个更加清晰和明确的了解,并警示人们必须积极采取有效措施,以提高纯母乳喂养质量和水准。

症状一、排乳受阻(顺产妇多见)

①.  产后乳房充盈超过3天而未能缓解。
②.  产后乳房胀痛超过24小时未能缓解。
③.  乳汁处于点滴或闭塞状态,
      乳房内淤积肿块疼痛明显或有压痛感。
④.  乳汁处于流滴状态,偶尔可以喷射,
      但距离小于100mm,
乳汁淤积肿块未能消除。
⑤.  哺喂1个婴儿需添加奶粉。
⑥.  哺喂一个婴儿无剩余母乳。
⑦.  发生乳头炎。

症状二、泌乳不足(剖腹产妇多见)

①.  产后乳房充盈不明显。
②.  产后乳房出现充盈延迟(分娩后超过3天)。
③.  乳汁处于流滴状态,挤捏乳晕不会“喷奶”。
④.  哺喂1个婴儿需添加不等量奶粉。

症状三、乳腺炎

以上症状若不及时解决,极易发生少乳症,或继发乳腺炎脓肿,然后因开刀手术而引起中途断奶,对母婴健康产生不利影响。

哺乳期乳腺病易患人群:

①.  长期处于紧张状态的职业女性、上班族和受教育程度较高的女性
②.  在环境受到污染的地方生活和工作;
③.  曾
有痛经和月经失调症者
④.  初产妇、剖腹产、乳头短小内陷、哺乳失调或不生育、不哺乳者
⑤.  有流产史、乳房肿块、副乳症、乳腺小叶增生症, 乳房有手术史
⑥.  遗传因素(有哺乳期乳腺病及乳腺癌家族史)
⑦.  曾用药物或手术方法丰乳隆胸


既然哺乳期乳腺病如此普遍,我如何预防?

大多数妇女在分娩后都会产生不同程度的哺乳困难。在中国,根据权威统计资料有80-90%的初产妇在哺乳期有各种乳汁淤积性乳房胀痛、乳头疼痛或泌乳不足等哺乳困难症。其中有约70%的初产妇泌乳量不足;约30%左右曾发生体温升高,约3~5%可能发生乳腺脓肿而需要药物或手术治疗,导致哺乳失调,甚至提前断奶;最初6个月纯母乳喂养率低于10%,哺乳期达到24个月以上者在城镇已经变得十分罕见。我们都知道母乳喂养对母婴双方的好处都是无以伦比的。那么,准妈妈如何做才能预防及避免上述问题呢?下面的建议请您记住了:

①.  怀孕前积极进行体育锻炼,以增强体质,远离烟酒,饮食合理。
②.  分娩前一个月经常用温热毛巾轻轻地揉搓,使乳头皮肤增厚,
      牵拉乳头矫正乳头内陷,为哺乳做好准备。
③.  在分娩前后保持情绪平稳和身心放松,选用棉质、合身的乳罩。
④.  分娩后确保足够睡眠和休息,三天内宜清淡流质食品。
⑤.  遇乳汁淤积时禁用抽拉式负压吸奶器,严禁成年人用嘴代婴儿
      吮吸乳头,避免乳头水肿皲裂感染。

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标准的哺乳姿势

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以下在母乳喂养时抱小宝宝的数种姿势。您可以每种都试试,选择一种您和自己的小宝宝感觉最舒适的姿势。无论选择哪种姿势,请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部。这有助于宝宝正确的“吮住”或“攀着”。也不要仅以双手抱着宝宝,应将宝宝搁在自己的大腿上,否则,哺乳后容易发生腰酸背痛,影响休息。

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1. 搂抱(轻松且常用的姿势。)


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2. 交叉搂抱、垂直搂抱或中间姿势(宝宝头下垫上东西,有助于宝宝含住乳头。适合于早产儿或吮吸能力弱或含乳头有困难的小宝宝。)


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3. 紧抱或“象抱橄榄球一样”(可让母亲看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平的母亲)


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4. 侧卧(可让母亲在宝宝吃奶时休息或睡觉。适合于经过剖腹产手术的母亲。避免压迫伤口。)


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5. 换位(有助于鼓励拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。)

宝宝在胸前的抱放位置图


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1. 碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。


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2. 嘴张开后,将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。


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3. 如果宝宝吃奶位置正确,其面颊应该接触乳房,鼻子与乳晕似触非触。

4. 待宝宝开始用力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm,目的是将乳腺管拉直,有利于顺利哺乳。

宝宝嘴在乳头上的正确位置:





[size=-1]注意:宝宝的嘴唇包住乳头和乳晕,其面颊接触乳房,鼻子与乳晕似触非触。宝宝的嘴唇在外面(或外翻),不是内收回。

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哺乳期乳头问题

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宝宝出生前,了解自己的乳头类型很有帮助。扁平乳头平贴在乳晕(乳头周围的深色圆形区域),而不是像正常乳头一样向外突出。内陷乳头似陷在乳晕内。扁平(短小)和内陷(内凹)乳头会使宝宝很难正确含住乳头,因为宝宝不容易将乳头含入嘴内。请看图片:



[size=-1]正常乳头



[size=-1]扁平乳头



[size=-1]内陷乳头

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判断乳头是否正常的简单方法是观察乳头是否高于乳晕6mm以上。乳头高度不足6mm,这说明乳头发生了问题。

乳头短小或内陷会使乳头内的输乳管闭塞和受阻,抑制初乳的分泌,引起乳汁淤积,严重者会导致乳房胀痛或继发乳腺炎。因此这些乳头问题必须尽早解决。

乳头内凹或短小可能原因:

[size=-1]①. 产前佩戴的乳罩太紧
②. 产前未对乳头进行必要和正确的保健
③. 产后未及时进行矫正
④. 乳头先天性短小
⑤. 极个别产妇先天没有乳头

[size=-1]解决办法:

通常专家介绍的解决办法就是在胸罩内戴护乳罩(一种圆形塑胶罩套在乳房周围),在乳头周围形成一种潮湿的环境,以帮助乳头凸出,更容易含住。也可以在喂奶时戴上护乳罩,以帮助宝宝含住乳头。

另外,就是选用专门的乳头矫正器,但是,严重的内凹乳头必须去医院就诊。

切记!乳头矫正必须在预产期前一周内进行,过早进行,可能引起流产等后果。分娩后再矫正就来不及了!

请不要问如花似玉的我从哪里来
挂满伤痕又要往哪里去
不要问我是谁
生命只是瞬间的故事

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回复:【资源共享】哺乳

顶。
这些资料真的很好。
再美的东西也会过去,就像昙花一现;再真实的东西也会消失,就像生命。`
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